Dat Siem Appeldoorn aan veel triathlons heeft deelgenomen hebben we vorige week al duidelijk gemaakt. Wat we toen niet hebben getoond zijn de prijzen die Siem daarmee heeft verzameld in de loop der jaren. Het liep zelfs zo uit de hand dat een prijzenkast al snel een prijzenkamer werd in huize Appeldoorn. Lees hier hoe […]
Hier worden jullie vast blij van! De temperatuur van het Singel water,vanmiddag gemeten, is 12,1 graden. Bekijk hier het verloop van de temperatuur dit jaar en vorig jaar.
Vrijwilligers zijn onmisbaar voor een evenement als Triathlon Woerden. Vanaf ‘s ochtends 7 uur zijn ze bezig om onder begeleiding van de organisatie alle onderdelen van het parcours op te bouwen, lunchpakketten te maken en posten in te richten. Wil jij het eens van dichtbij meemaken? Meld je dan nu aan via dit formulier of […]
Triathlon Woerden vindt dit jaar op 16 mei voor de 32e keer plaats. Dit is het eerste van 3 delen waarin je het verhaal leest van Siem Appeldoorn die al sinds de eerste editie van Triathlon Woerden in 1984 betrokken is bij het evenement. Zelf deed Siem toen zijn eerste (kwart) triathlon. ‘We zwommen vierkantjes in […]
Het is koud voor de tijd van het jaar en dat is te zien aan de temperatuur van het water in de Singel in Woerden. Vanmiddag is die gemeten op 10,6 graden.
In aanloop naar de start op 2e pinksterdag zal deze commercial te zien zijn in Annex Cinema in Woerden.
Bij het doen van een triathlon wordt er veel gevraagd van het lichaam. Wanneer het lichaam een langdurige inspanning moet leveren, heeft het daar extra energie voor nodig. De twee belangrijkste energiebronnen tijdens lichamelijke inspanning zijn koolhydraten (snelle energie) en vetten (langzame energie). Van de vetten heeft bijna iedereen voldoende voorraad. Van de koolhydraten is […]
Hopelijk is de stijgende lijn voor wat de watertemperatuur betreft ingezet. Gisteravond was de temperatuur 11,3 graden. Nog altijd te laag om te zwemmen in de Singel, maar met een periode van zonnige dagen stijgt de temperatuur vaak in rap tempo.
Vorige week hebben we voor het eerst de watertemperatuur gemeten. Deze was toen 12,5 graden. Vandaag bleek de temperatuur flink gedaald, naar 9,1 graden.